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![苹果红枣枸杞汤 [6步 / 大概60分钟,炖 / 甜味] 苹果红枣枸杞汤 [6步 / 大概60分钟,炖 / 甜味]](https://i.niupic.com/images/2019/11/06/_1861.jpg)
“看着这一碗苹果红枣枸杞汤,你有没有流口水呀,反正我是一边码字一边咽口水的节奏。女儿喜欢吃苹果,我们家都是一箱一箱的买苹果,这次我尝试一种新的做法。集体好评!
这次有幸得到少鲜队红富士苹果,这个适合全家一起吃的苹果,纯天然,不打农药,于是我尝试一种新的吃法。
苹果蒸熟之后,综合了红枣和枸杞的口感,非常的棒,原谅我词穷,不知道怎么来形容,我只知道让一向嘴叼的老公尝了一口,他一边吃一边说好吃,所以我很自信的说这种吃法真的很不错哦!”
主料
![](http://images.meishij.net/p/20170330/96fa7d7510bd0da37ea9bb7960f163d0_60x60.jpg)
苹果1个
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冰糖1小块
![](http://site.meishij.net/shicaiimg/78/shicai2078_60x60.jpg)
红枣11颗
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枸杞子一小把
![](http://images.meishij.net/p/20120918/f8f9c245e0025ec45a2ad3ea3f151a28_60x60.jpg)
水1杯
苹果红枣枸杞汤的做法
1.
首先准备一个苹果,我用的是少鲜队红富士苹果,一股淡淡的清香,很自然的红色,不是那种一眼看过去红的让人看了不舒服的那种,完全没有滑滑的感觉, 给孩子吃很放心!
2.
将少鲜队红富士苹果清洗干净,去皮,切成小成块。
3.
准备好红枣和枸杞,好红枣和枸杞的用量可以根据自己的喜好来定量。
4.
将每个红枣都用小刀划开。
5.
将苹果,红枣,枸杞一起放入砂锅中,加入一小块黄冰糖,再加入一杯水。大火煮开,小火慢炖。
6.
当苹果,红枣完全煮烂后就可以了。出锅开吃吧!
苹果红枣枸杞汤成品图
![苹果红枣枸杞汤成品图](https://s1.st.meishij.net/rs/217/203/6863467/n6863467_149395369937118.jpg)
![苹果红枣枸杞汤成品图](https://s1.st.meishij.net/rs/217/203/6863467/n6863467_149395370346728.jpg)
![苹果红枣枸杞汤成品图](https://s1.st.meishij.net/rs/217/203/6863467/n6863467_149395370443969.jpg)
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